Sintomi del ciclo
Il ciclo mestruale è un vero e proprio orologio che scandisce le fasi riproduttive del corpo femminile, passando d u na fase all'altra, ciascuna caratterizzata da sintomi e manifestazioni abbastanza precise. Ad ogni ciclo mestruale, l'endometrio (il rivestimento uterino) si prepara a nutrire ed accogliere un eventuale feto. Se la fecondazione non avviene, il corpo elimina l'endometrio durante le mestruazioni. Moltissime donne sanno riconoscere quali sono i sintomi del ciclo in arrivo, ma quando si è in cerca di una gravidanza è facile confondere i segni di una sindrome premestruale con i primi sintomi gravidici.
In questo articolo
Ciclo mestruale sintomi psicologici
Tra i sintomi psicologici più frequenti troviamo:
- malumore e irritabilità;
- insonnia e difficoltà a dormire;
- stanchezza e sonnolenza;
- emotività.
Sintomi fisici del ciclo
I sintomi comuni del ciclo mestruale includono:
- Dolore: è uno dei sintomi più comuni del ciclo più comuni e interessa una donna su 2. Il dolore è causato dalla contrazione dell'utero, quindi è abbastanza frequente avvertirlo anche prima che inizi il sanguinamento ed è normale che duri per tutti i giorni delle mestruazioni;
- Spotting vaginale o sanguinamento: le mestruazioni iniziano quando si comincia a sanguinare e queste perdite ematiche durano da due a sette giorni (5 in media);
- crampi al basso ventre;
- tensione mammaria e dolore al seno;
- acne;
- gonfiore addominale e ritenzione idrica.
Sintomi del ciclo senza ciclo
Come abbiamo visto molti sintomi del ciclo sono simili a quelli che si presentano nei primi giorni di gravidanza. Quindi cosa accade se avvertiamo tutti i segni delle mestruazioni in arrivo, ma il ciclo non si presenta?
La cosa più importante da fare, ovviamente, è aspettare qualche giorno e fare un test di gravidanza casalingo. L'amenorrea, cioè l'assenza delle mestruazioni, è senza dubbio il più evidente e chiaro sintomo di una gravidanza in atto. Il test può dare risultato attendibile circa 10 giorni dopo il concepimento: è consigliabile, quindi, farlo in assenza delle mestruazioni e in associazione con altri sintomi come:
- mal di testa;
- tensione al seno;
- crampi a livello uterino;
- stanchezza.
Ci sono, però, anche altri motivi per cui un ciclo può saltare o essere in ritardo.
Ad esempio:
- stress intenso;
- attività fisica eccessiva;
- farmaci;
- importante perdita di peso;
- sindrome dell'ovaio policistico e altri problemi ovarici;
- problemi alla tiroide.
10 giorni prima del ciclo sintomi
I sintomi che possono precedere l'arrivo del ciclo possono essere legati ad una sindrome premestruale, da lieve a moderata, che si manifesta con:
- sbalzi d'umore
- ansia ed irritabilità;
- stanchezza o disturbi del sonno;
- gonfiore addominale;
- tensione del seno;
- mal di testa;
- capelli grassi;
- cambiamenti nell'appetito e nel desiderio sessuale.
I primi sintomi della gravidanza sono per certi versi simili a quelli premestruali, a causa della produzione di progesterone.
Come distinguerli, dunque?
I sintomi di gravidanza nei primi giorni sono tutti causati dai cambiamenti ormonali che si stanno verificando nel corpo femminile dopo il concepimento includono:
- maggiore sensibilità ed irritabilità
- tensione e gonfiore del seno e fastidio ai capezzoli
- stanchezza
- maggiore appetito
- gonfiore a livello addominale
- fastidio ad alcuni tipi di odori
- capogiri
- mal di testa
- nausea
- mal di schiena
- febbre.
I sintomi della sindrome premestruale sono abbastanza simili, ma dobbiamo osservare due fattori per riuscire a vedere le cose con più chiarezza:
- lo spotting - che può essere legato all'annidamento dell'embrione nelle pareti uterine (perdite da impianto) non è molto abbondante e dura solo poche ore (non può, quindi, essere scambiato per una mestruazione);
- i sintomi della sindrome premestruale scompaiono non appena arrivano le mestruazioni, mentre quelli legati ad una gravidanza continuano a perdurare giorno dopo giorno.
