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Zaino per la scuola: le regole per un acquisto intelligente

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Zaino per la scuola, consigli per l'acquisto: le caratteristiche più importanti che deve avere per evitare mal di schiena e altri problemi di salute

Zaino per la scuola, consigli per l'acquisto

È giunto il momento dell'acquisto del nuovo zaino per il rientro a scuola! Che sia di marca, con i suoi personaggi preferiti, o più anonimo, ecco alcune caratteristiche importanti che deve avere per evitare problemi alla schiena.

Regole per un acquisto intelligente

  • Non troppo pesante

Il carico massimo che può essere trasportato da un bambino in età scolare non dovrebbe superare il 15-20% del suo peso corporeo. Il rischio di portare tutti i giorni uno zainetto troppo pesante è quello di favorire l'insorgenza di mal di schiena, soprattutto se il fisico non è allenato, come accade spesso ai bambini di oggi che conducono una vita sedentaria, e stanno per molte ore seduti davanti ad un pc.

  • Taglia giusta

Lo zainetto non deve essere né troppo grande né troppo piccolo, perché deve essere indossato nel modo corretto per distribuire il carico sulla schiena.

  • Schienale rinforzato

Se lo schienale non c'è, il carico si accumula tutto verso il basso e questo può sbilanciare la schiena. Scegliamo quindi zaini con schienali rinforzati.

Quando inizia la scuola a settembre 
  • Zaino leggero

In commercio ci sono zaini che vuoti hanno già un peso rilevante. Meglio prediligere zaini leggeri.

  • L'importanza delle bretelle

Acquistiamo zaini con bretelle larghe e imbottite. Regoliamo le bretelle alla stessa lunghezza, per non far gravare il peso su una spalla più che sull'altra. Lo zaino va indossato sempre con le bretelle su tutte e due le spalle e non solo su una come spesso accade.

  • Modello trolley

Per molti esperti il modello trolley sarebbe l'ideale perché può essere trasportato più facilmente.

  • Maniglia superiore

Da preferire uno zaino con maniglia superiore, così da poter essere trasportato da un genitore.

  • Tessuto lavabile e traspirante
Per il Back to School ricordiamo che lo zaino non deve essere realizzato con materiali che fanno sudare la schiena. Deve essere comodamente indossato durante tutte le stagioni.
Inoltre il tessuto dovrebbe essere lavabile, perché i bambini spesso non fanno attenzione a dove lasciano lo zainetto che, inoltre, è spesso a contatto con superfici sporche
  • Riempire lo zaino in modo corretto

Impariamo a riempire lo zaino nel giusto modo così da mantenere il baricentro il più vicino possibile al corpo.

 

Le indicazioni contenute in questo sito non intendono e non devono in alcun modo sostituire il rapporto diretto fra professionisti della salute e il lettore. È pertanto opportuno consultare sempre il proprio medico curante e/o specialisti. Disclaimer»
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