Rimedi per la tosse nei bambini
I bambini hanno spesso la tosse. Per tutta la stagione invernale li sentiamo lamentarsi, soprattutto di notte, e spesso ci sentiamo impotenti perchè a nulla valgono sciroppi, medicine e goccine per sedare la tosse. Spesso il pediatra consiglia un po' di aerosol con prodotti che hanno il compito di facilitare la respirazione, dare sollievo, sortendo un effetto decongestionante. Ma esistono degli efficaci rimedi per la tosse nei bambini?
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Ed ecco qualche consiglio per combattere la tosse notturna nei bambini:
- Sistemagli la testa sollevata
Mettigli un cuscino sotto la testa e fai in modo che tutta la parte dalle spalle alla testa sia rialzata. Questa posizione favorirà la respirazione.
- Usa gli umidificatori
Un ambiente troppo secco ostacola la respirazione. Usa un umidificatore o in alternativa delle vaschette piene d'acqua posizionate sui caloriferi.
- Libera il nasino
Utilizza delle gocce di acqua termale in spray per liberare il naso dalle impurità. Spruzzare con l'erogatore prima in una narice, poi nell'altra ed effettuare da 5 a 10 nebulizzazioni per narice. Inoltre è bene ricordare che l'acqua termale, se usata quotidianamente per il lavaggio del nasino dei bambini, libera dalle impurità e allergeni, batteri, polvere, e quindi aiuta a prevenire il raffreddore e patologie correlate.
Tosse nei bambini: rimedi della nonna
I mucolitici e i sedativi per la tosse sono sconsigliati per i bambini piccoli. Il rimedio più indicato è uno sciroppo contenente ingredienti esclusivamente naturali, come il miele. Il miele ha una straordinaria proprietà antitosse e agisce proprio come mucolitico e sedativo della tosse. Un cucchiaino al giorno, magari sciolto nel latte.
E ancora:
- Incoraggia il bambino a bere tanto e spesso
L'acqua e i liquidi in generale agiscono come fluidificanti naturali per il catarro e leniscono l'irritazione alla gola. Se il bambino lo desidera va benissimo un bicchiere di latte, lo nutre, lo idrata e fornisce vitamina D che rafforza le difese immunitarie.
- Prepara una zuppa di pollo
Non è una leggenda. La zuppa di pollo aiuta davvero in caso di tosse e malattie da raffreddamento. E' ricca di vitamine, proteine e sali minerali e allevia la tosse. Inoltre è facilmente digeribile.
- Assicura il massimo dell'igiene
Spesso le camerette dei bambini sono cariche di potenziali allergeni. Peluche, oggetti vari, polvere e tappezzeria sono un ottimo nascondiglio per acari e muffe che causano asma e allergie.
- Fallo stare all'aria aperta
Spesso una giornata al mare o in un luogo incontaminato fa più di mille medicine.
Tosse nei bambini: quando preoccuparsi
Chiama il medico se la tosse persiste da giorni. Ma anche se:
- il bambino sputa sangue,
- sibila quando respira,
- la tosse non lo fa dormire o mangiare,
- ha la febbre alta,
- il bambino è piccolo e ha meno di un mese,
- sembra in difficoltà e molto sofferente,
- la tosse fa dei rumori diversi dal solito (il bambino sembra che "fischi")
- il bimbo avverte dolore al torace mentre tossisce.