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Astigmatismo nei bambini
L'astigmatismo è un problema della vista che rende difficile vedere chiaramente gli oggetti a distanze vicine e lontane e può colpire un occhio o entrambi. Succede quando la cornea o il cristallino dell'occhio ha una forma anomala: la cornea di un occhio normale è rotonda, come un pallone da calcio, ma in una persona con astigmatismo, ha la forma di una palla da rugby, ovale, e ciò impedirà una corretta rifrazione della luce e offuscherà la visione. L'astigmatismo nei bambini appena nati è molto comune e non necessita di alcun intervento, ma quando si deve, invece, fare una visita oculistica e mettere gli occhiali?
I sintomi dell'astigmatismo nei bambini
Come ci si accorge che un bambino è astigmatico? Dovremmo interrogarci se il bambino:
- dice di non vedere bene gli oggetti vicini o lontani
- lamenta mal di testa quando si cerca di concentrarsi
- ha gli occhi stanchi e li strofina spesso
- strizza gli occhi
- sembra ipersensibile alla luce
- si avvicina.
L'astigmatismo infantile regredisce?
Secondo le statistiche, il 23% dei bambini di età compresa tra 6 e 12 mesi soffre di astigmatismo, ma man mano che crescono, i loro occhi si sviluppano, correggendo questo errore di rifrazione. La percentuale di astigmatici all'età di 5-6 anni, quindi, si attesta sul 9%.
È, quindi, molto comune che l'astigmatismo nei bambini si risolva da solo, ma non dovremmo fare affidamento esclusivamente su questo. È importante monitorare i comportamenti visivi del bambino per accorgerci di eventuali sintomi o stranezze in tempo: un grave astigmatismo non curato può portare all'ambliopia (occhio pigro).
Astigmatismo bambini: occhiali si o no?
Come curare l'astigmatismo nei bambini? Gli occhiali sono lo strumento più comune per correggere l'astigmatismo. I bambini astigmatici devono sottoporsi ad una visita oculistica una volta all'anno per regolare gli occhiali, e se il bambino lamenta di non vedere bene è importante andare tempestivamente dallo specialista per poter verificare la situazione ed eventualmente cambiare gli occhiali anche prima.
Valori dell'astigmatismo nei bambini
L'astigmatismo si esprime in diottrie, cioè in gradi di gravità del disturbo. La diottria è un valore che esprime la potenza di convergenza del sistema ottico e di anche l'eventuale compensazione necessaria.
Nell'astigmatismo fisiologico la differenza fra i meridiani è di circa 0,50-0,75 diottrie e spesso, con questi valori, si sceglie di non correggere il difetto.
Consigli pratici
- Incoraggiare il bambino a indossare gli occhiali prescritti
- Non mancare mani ai controlli oculistici regolari
- Limitare il tempo trascorso davanti allo schermo
- Aggiungere momenti di gioco all'aperto alla loro routine
- Far provare alcuni esercizi per gli occhi ogni giorno.
Astigmatismo nei bambini, esercizi
Anche se non esistono prove significative che gli esercizi per gli occhi migliorino la vista, possono aiutare a contrastare i problemi oculari esistent. Ecco come insegnare ai bambini la ginnastica oculare.
Messa a fuoco vicina e lontana
Un esercizio particolarmente utile per chi porta gli occhiali: quando le persone dipendono dagli occhiali, i loro occhi diventano pigri, il che alla fine porta all'indebolimento dei muscoli oculari.
- Come fare: posiziona il pollice a circa 30 centimetri davanti a te e concentrati su di esso per circa 10-15 secondi. Quindi concentrati su un oggetto diverso a qualche metro di distanza senza muovere la testa per lo stesso periodo di tempo. Ripeti.
Figura dell'Otto
Questo esercizio aiuta ad allenare i muscoli oculari e ad aumentare la loro flessibilità.
- Come fare: immaginare una gigantesca figura di otto di fronte a te. Traccia lentamente la figura di otto con gli occhi. Continua a tracciarlo in un senso per un minuto e poi nell'altro senso per un minuto.
Scrittura con gli occhi
Muovere solo gli occhi formando tante lettere diverse può rafforzare i muscoli oculari.
- Come fare: chiedi a tuo figlio di guardare un muro bianco e digli di scrivere qualcosa solo con gli occhi senza muovere la testa per farlo.
Quando si stabilizza l'astigmatismo?
L'acuità visiva raggiunge i valori definitivi intorno ai 4-5 anni.
È possibile misurare la refrazione, cioè i difetti di vista, fin da quando il bambino è molto piccolo. L'astigmatismo si stabilizza intorno ai 3 anni di età ed è considerato fisiologico per valori minimi e, a meno di variazioni patologiche, non si modificherà successivamente.
Fonti
Domande e risposte
Quando correggere l'astigmatismo nei bambini?
La correzione dell'astigmatismo nei bambini dipende dalla gravità del disturbo e dalla capacità del bambino di adattarsi alle correzioni ottiche. In molti casi, l'astigmatismo leggero non richiede una correzione immediata, ma è importante monitorare la situazione nel tempo: se l'astigmatismo è moderato o grave, o se sta causando sintomi come mal di testa, affaticamento degli occhi o difficoltà nella visione, potrebbe essere necessario intervenire con gli occhiali.
