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Sesso in gravidanza: si può fare oppure no?

di Francesca Capriati - 16.05.2023 Scrivici

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Fonte: shutterstock
Sesso in gravidanza: quando si è incinta si può avere rapporti sessuali? Quali sono le posizioni migliori, quando evitare di fare sesso durante la gravidanza

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Sesso in gravidanza

Molte coppie sperimentano, durante la gravidanza, un aumento del desiderio sessuale, mentre altre, al contrario, temono di poter danneggiare il feto e compromettere l'andamento della gravidanza. Ma il sesso in gravidanza si può fare oppure no? Cerchiamo di capirne di più.

Si può fare sesso in gravidanza?

Quando si è incinta si può avere rapporti sessuali? La risposta, in linea generale, è , ma sempre dopo averne parlato con il proprio ginecologo. In una gravidanza fisioogica che procede senza complicaizoni non c'è motivo per astenersi dai rapporti sessuali e tante paure sono infondate.

L'orgasmo provoca le contrazioni?

L'orgasmo può causare contrazioni uterine, ma di solito sono contrazioni temporanee e non sono associate al travaglio o al parto imminente. Si tratta di un fenomeno normale, una risposta sessuale femminile fisiologica.

Durante l'orgasmo, il corpo rilascia ossitocina, un ormone che può stimolare le contrazioni uterine che però sono brevi e non sono sufficienti a dare inizio al travaglio.

Si rischia di far male al bambino?

No: il collo dell'utero è dotato di un tappo mucoso che lo protegge dalle infezioni, e l'utero stesso è ben protetto all'interno del corpo della donna. Il bambino cresce all'interno del sacco amniotico che lo protegge dal contatto con l'esterno. Infine l'atto sessuale in sé non causa movimenti bruschi o impatti diretti sull'utero tali da poter danneggiare il feto.

Quando evitare di fare sesso in gravidanza

Ci sono alcune situazioni in cui è necessario fare attenzione o evitare i rapporti sessuali. Ad esempio in caso di:

  • insufficienza cervicale,
  • placenta previa (quando la placenta si trova in una posizione bassa nella cavità uterina, vicino al collo dell'utero),
  • perdite vaginali anomale,
  • contrazioni premature,
  • rischio aborto.

Inoltre, è importante ascoltare il proprio corpo e agire in base ai propri comfort e alle proprie esigenze. Alcune donne possono sperimentare un aumento della sensibilità o del disagio durante il sesso a causa dei cambiamenti ormonali e dei sintomi della gravidanza, come nausea, affaticamento o dolore lombare.

In questi casi, è importante comunicare apertamente con il proprio partner e trovare posizioni o attività che siano più confortevoli.

Se nel primo e secondo trimestre si possono sperimentare tutte le posizioni preferite, nel terzo trimestre alcune posizioni possono risultare scomode.

Ad esempio la posizione del missionario potrebbero essere difficile a causa del pancione e la penetrazione profonda può causare disagio nel terzo trimestre.

Le alternative migliori sono la posizione a cucchiaio sdraiandosi su un fianco - questa posizione permette una penetrazione più superficiale e riduce la pressione sul pancione - oppure quella in cui la donna sta sopra e può controllare il ritmo e la profondità della penetrazione.

Sesso anale in gravidanza

Il sesso anale durante la gravidanza può essere praticato, ma ci sono alcune considerazioni importanti da tenere a mente.

Innanzitutto, durante la gravidanza il corpo subisce cambiamenti importanti, come l'aumento del peso, la riduzione della flessibilità e la sensazione di stanchezza. Questi cambiamenti potrebbero rendere più difficile assumere alcune posizioni o provare determinate attività sessuali, tra cui il sesso anale.

Inoltre, ci sono alcune complicazioni che possono verificarsi durante la gravidanza che rendono il sesso anale sconsigliato. Ad esempio, se la donna ha emorroidi o una storia di problemi gastrointestinali, il sesso anale potrebbe aumentare il rischio di infiammazione o lesioni.

In generale, se una coppia decide di provare il sesso anale durante la gravidanza, è importante parlare apertamente del comfort e delle preferenze di entrambi i partner, di evitare la penetrazione profonda e di usare lubrificanti idonei per ridurre il rischio di lesioni o infiammazioni.

Sesso orale in gravidanza

Fare sesso orale è sicuro: l'unica accortezza è evitare che l'aria venga soffiata con forza all'interno della vagina, per non correre il raro rischio di embolia gassosa, cioè che si sviluppi una bolla d'aria che ostruirebbe un vaso sanguigno nell'area.

Il sesso orale va evitato se il partner ha un herpes labiale.

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