In gravidanza è molto importante seguire una alimentazione sana ed evitare il più possibile il cosiddetto cibo spazzatura, per garantire una crescita sana al nostro bambino Leggi articolo
Quali sono i nutrienti di cui abbiamo bisogno? E quali sono le indicazioni per una dieta corretta a base di alimenti sani in gravidanza? Leggi articolo
Si può mangiare per due in gravidanza? Il vecchio detto di mamme e nonne non è più valido. L'importante è che durante la gravidanza si segua un'alimentazione sana e corretta, come ci spiega la dietista Leggi articolo
Incinta a Natale, cosa mangiare? Come curare l'alimentazione durante le festività se si è in dolce attesa? Ecco qualche consiglio della dietista per non precludersi bontà e convivialità Leggi articolo
La dietista ci spiega perché è fondamentale assumere calcio in gravidanza. Ecco una lista di alimenti ricchi di calcio da introdurre nella dieta durante i nove mesi di attesa Leggi articolo
La dieta per chi soffre di diabete in gravidanza consigliata dalla dietista. I consigli per ridurre le calorie e controllare i livelli di glicemia Leggi articolo
Quando non bisogna prendere peso in gravidanza? L'ostetrica ci spiega quando non è consentito ingrassare e qual è l'aumento ideale durante i nove mesi di attesa Leggi articolo
Quanto bere in gravidanza? La giusta quantità d’acqua influenza positivamente il volume del liquido amniotico e il benessere del feto Leggi articolo
