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Sesto mese di gravidanza, cosa succede? Video e informazioni utili

di Redazione PianetaMamma - 16.07.2020 Scrivici

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Fonte: Shutterstock
Cosa accade al sesto mese di gravidanza? Il peso della mamma aumenta notevolmente e il feto somiglia a un bimbo in miniatura

Sesto Mese di Gravidanza

Congratulazioni! Hai oltrepassato il giro di boa di metà gravidanza: questo è l'ultimo mese del secondo trimestre e sai di trovarti nel sesto mese di gravidanza. Il tuo peso aumenta notevolmente, mentre il feto ora assomiglia a un bimbo in miniatura e i suoi movimenti sono all’ordine del giorno. Cosa accade in questo sesto mese? Come cambia il tuo corpo e come sta crescendo il bimbo nella pancia? Ecco una guida completa.

Inizio e fine del sesto mese di gravidanza

Il sesto mese di gravidanza va dalla 22esima settimana e termina alla 26esima settimana più due giorni.

Video, sesto mese di gravidanza

Sesto mese di gravidanza, Peso

La pancia è ormai abbastanza grossa e nei prossimi mesi probabilmente metterai su qualche chilo in più: comincerai, infatti, a guadagnare la maggior parte del peso extra proprio nell'ultimo trimestre (in genere mezzo chilo a settimana). Ricorda che l’aumento ideale di peso si aggira intorno ai 9-12 kg per tutta la durata della gestazione. Al sesto mese dovresti essere ingrassata di 6 kg, non di meno, e non è il caso di preoccuparsi se hai 1-2 kg supplementari. L’eccessivo aumento di peso dovuto ad una scorretta alimentazione potrebbe rendere più difficoltoso il proseguimento della gestazione e, talvolta, il parto. La dieta segue le normali indicazioni date per i mesi precedenti. Può essere utile, per riacquistare un po' di forza e sostenere il peso che grava su di te, aumentare l’apporto di vitamine e amido. Consulta sempre un medico prima di variare il tuo regime alimentare.

Vediamo cosa accade alla mamma e al bambino settimana per settimana.

  • 22 settimana di gravidanza: il bimbo è lungo circa 26 centimetri e pesa circa 360 grammi. Dorme per gran parte della giornata e sta sveglio in media 4 ore, durante le quali può muoversi molto. Il suo organismo produce i primi globuli bianchi.
  • 23 settimana di gravidanza: il bimbo misura 27 centimetri e pesa circa 430 grammi. Da questa settimana cominciano a formarsi le gemme dentali e si muove molto anche se lo spazio a sua disposizione comincia ad essere sempre più ridotto. Potresti iniziare a soffrire dei classici bruciori allo stomaco, quindi segui un'alimentazione equilibrata e chiedi al tuo medico come fronteggiare questo disturbo.
  • 24 settimana di gravidanza: il feto misura 28 centimetri e pesa 500 grammi. I suoi organi vitali sono tutti sviluppati, ma i polmoni devono ancora completare la loro maturazione. Si muove tanto: mette il dito in bocca, afferra il cordone ombelicale, sbadiglia...
  • 25 settimana di gravidanza:  il bambino misura 30 centimetri e pesa circa 600 grammi. L'utero è sempre più grande e premendo sul diaframma potrebbe farti avere un po' di fiato corto.
  • 26 settimana di gravidanza: il bambino misura 34 centimetri  e pesa circa 700 grammi. Se nascesse adesso verrebbe sistemato nella terapia intensiva neonatale nell'incubatrice fino a quando non avrà raggiunto un buon peso e un corretto sviluppo. A 26 settimane e 2 giorni entrerai nel settimo mese di gravidanza.

La mamma al sesto mese

Cosa accade nel tuo corpo nel sesto mese di gravidanza? Diamo uno sguardo.

  • Le ghiandole mammarie si preparano per un eventuale allattamento: se vengono strizzati, i capezzoli producono gocce giallastre di colostro (detto anche “primo latte”), liquido secreto anche durante i primi giorni dopo il parto e utile a trasmettere al feto le difese immunitarie.
  • Potresti cominciare a sentire bruciori di stomaco, una sensazione di fastidio ed irritazione che si propaga nella parte bassa del torace e potrebbe anche causare rigurgiti di piccole quantità di fluido acido. Chiedi al tuo medico di darti un antiacido per neutralizzare questo fastidio.
  • Le gengive possono gonfiarsi a causa degli ormoni che durante la gravidanza vengono prodotti dal sistema endocrino. Non dimenticare che è molto importante curare l’igiene dentaria durante tutto il periodo della gravidanza.
  • Potresti cominciare a provare dolori nella parte bassa del ventre: si tratta probabilmente di contrazioni uterine. Il dolore dovrebbe cessare dopo un po’ di riposo.
  • Il tuo utero è abbastanza pesante e farà pressione sui vasi sanguigni causando capogiri e svenimenti.
  • Durante questo mese e per il resto della gravidanza, inoltre, potresti avere dolori ai piedi e alle gambe causati dallo sforzo di portare un peso extra.

Sono comuni anche:

  • crampi alle gambe,
  • mal di schiena,
  • minzione frequente, causata dall'utero che preme sulla vescica.

Il tuo bambino sta crescendo e guadagna peso di settimana in settimana. La sua pelle è ricoperta di vernice caveosa, che lo protegge nella sua permanenza nel liquido amniotico. Inizia ad aprire e chiudere gli occhi, si muove sempre di più e dorme gran parte del tempo.

Nella ventiseiesima settimana i polmoni cominciano a secernere una sostanza chimica chiamata surfattante, essenziale per lo sviluppo delle minuscole sacche d'aria all'interno dei polmoni. Tutti i suoi organi vitali sono pienamente sviluppati, eccezion fatta per l'apparato respiratorio che necessita ancora di qualche settimana per completare il suo sviluppo.

Sei arrivata in una fase estremamente significativa ed emozionante del tuo viaggio. In genere è proprio all'inizio del sesto mese di gravidanza, infatti, che potresti riuscire a sentire nettamente i movimenti del bambino all'interno della pancia. Con il tempo, man mano che cresce, riuscirai addirittura a distinguere le diverse parti anatomiche del tuo bebè, semplicemente toccandole. Prima i movimenti erano simili a dei fruscii o battiti d'ali indistinti, oggi, invece, senti perfettamente quando il bambino si gira, da i calcetti e riconoscerai quando sta dormendo o quando è sveglio. In genere durante il giorno il bimbo dormirà perché lo cullerai con il movimento, mentre probabilmente si muoverà di più mentre sei stesa o a riposo.

Proprio nel sesto mese di gravidanza è importante cominciare a tenere traccia dei movimenti del bambino per assicurarsi che stia bene e si muova regolarmente più volte al giorno.

Dolori al basso ventre

E' piuttosto frequente avvertire dei dolori alla pancia in questo periodo. Potrebbe trattarsi di:

  • contrazioni di Braxton Hicks: causate da una leggera tensione dell'utero che comincia a prepararsi al parto. Queste contrazioni preparatorie diverranno sempre più frequenti man mano che la gravidanza si avvia verso il termine. Devi chiamare il medico se le contrazioni diventano regolari e sempre più intense;
  • uno stiramento dei legamenti nella zona dell'utero: causano dolorini improvvisi ai lati della pancia, spesso simili a una puntura di spillo.

Cosa mangiare al sesto mese di gravidanza

Potresti cominciare a sentirti parecchio affamata in questo periodo, ma non per questo puoi mangiare tutto ciò che vorresti. Segui una dieta adeguata, equilibrata e che soddisfi tutte le esigenze nutrizionali tue e del tuo bambino.

  • Non dimenticare di assumere cibi ricchi di acido folico, vitale per lo sviluppo cerebrale del feto, così come il pesce, ricco di acidi grassi Omega.
  • Frutta e verdura ti garantiranno il giusto apporto di fibre, utili contro la costipazione intestinale e la stipsi, vitamine e minerali.
  • In questa fase è molto importante aumentare l'assunzione di liquidi, per idratare l'organismo, garantire al bambino la giusta quantità di liquido amniotico e combattere la stitichezza.

Fra gli esami da fare, ci sono quelli di routine:

  • esami del sangue,
  • esami delle urine,
  • visita ginecologica.

In alcuni casi, invece che alla fine del 5° mese, l’ecografia morfologica può essere fatta tra la 21esima e la 22esima settimana (lo slittamento dell’ecografia è dovuto soltanto alla disponibilità delle strutture mediche al momento di stabilire l’appuntamento).

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