Una serie di esercizi utili per rafforzare il pavimento pelvico
Parto naturale, come arrivare preparata in sala parto? Ecco dieci consigli da seguire
Esercizi per prepararsi al parto: farfalla, rana, carponi e accovacciate sono quattro efficaci e comode posizioni per fare un po' di ginnastica in vista del parto
Fare qualche esercizio in gravidanza fa molto bene sia al fisico che alla mente. L'ostetrica ci parla degli esercizi utili in gravidanza che possono essere eseguiti anche a casa
Preparatelo alla scrittura allenando la sua motricità fine, spiegategli la matematica come un gioco, avvicinatelo alla scienza con qualche semplice esperimento e insegnategli il passare del tempo e dei giorni. Ecco alcune attività...
Rafforzare il legame con il proprio bambino fin da quando è dentro la pancia. È questo l'obiettivo del libro “Le coccole dei nove mesi”, scritto dallo psichiatra Thomas Verny e dalla giornalista Pamela Weintraub. Nel...