
Il bambino
Come far funzionare l'allattamento
Non sempre allattare è così facile e immediato. I consigli dell'ostetrica per far funzionare l'allattamento Leggi articolo
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Quali sono i nutrienti di cui abbiamo bisogno? E quali sono le indicazioni per una dieta corretta a base di alimenti sani in gravidanza? Leggi articolo
L'acqua è un ottimo elemento per fare movimento durante i nove mesi. Ecco i tanti benefici della ginnastica in acqua in gravidanza Leggi articolo
Come fa il seno a produrre latte? La nostra ostetrica ci racconta come è fatto e come funziona il seno, e come fare affinché la produzione di latte sia costante e non dolorosa Leggi articolo
Esercizi per prepararsi al parto: farfalla, rana, carponi e accovacciate sono quattro efficaci e comode posizioni per fare un po' di ginnastica in vista del parto Leggi articolo
Conoscere il proprio ciclo mestruale e avere rapporti in maniera spontanea e naturale è il modo migliore per aiutare la cicogna: tutto su ovulazione e concepimento Leggi articolo
Sindrome premestruale o sintomi da possibile gravidanza? L'ostetrica Violeta Benini ci spiega come capire di essere incinta o se si tratta dei classici sintomi che precedono l'arrivo del ciclo mestruale Leggi articolo
Le lacerazioni provocate dall'episiotomia o dall'espulsione del bambino possono causare qualche problema nei giorni successivi al parto: ecco come curare le ferite post parto Leggi articolo
Il bruciore di stomaco è un disturbo che si presenta spesso quando si aspetta un bambino. Vediamo come riconoscere il reflusso gastrico in gravidanza e come curarlo Leggi articolo
Le ragadi al seno sono uno dei problemi più diffusi legati all'allattamento. L'ostetrica ci spiega come prevenirle e curarle Leggi articolo
Per un evento così importante e poco conosciuto spesso non si sa cosa possa servire. Violeta, l'ostetrica di Pianetamamma, ci dice cosa mettere durante il travaglio Leggi articolo
L'utero appoggia sulle pelvi e può provocare una compressione dei vasi sanguigni e linfatici che appesantisce le gambe. Ecco un utile esercizio per alleggerire il peso e migliorare l'ossigenazione dell'utero e delle... Leggi articolo