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Caccia alla cicogna: come fare?

Conoscere il proprio ciclo mestruale e avere rapporti in maniera spontanea e naturale, magari con un occhio ai giorni fertili, è il modo migliore per aiutare la cicogna

L'apparato genitale femminile

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    ovaie
    Redazione PianetaMamma 14 aprile 2014
    Nonostante sia la donna che l'uomo siano in perfetta salute, per ogni ciclo c'è solo il 25% di possibilità che si instauri una gravidanza. Purtroppo è normale che non tutti ci riescano nei primi mesi tanto che si consiglia di aspettare un anno di tentativi prima di fare le varie analisi per controllare la fertilità dell'uomo e della donna. Non ci sono regole precise. Non esiste una formula magica da seguire, dei riti da ripetere, una posizione miracolosa
    da assumere (quella migliore è quella in cui vi trovate a vostro agio!).



    FAI IL TEST: Sai ottimizzare la tua fertilità?


    Una cosa che dovrebbe restare invariata è quella di avere dei rapporti quando effettivamente si ha il desiderio di farlo e per quante volte si desidera. Le eiaculazioni successive alla prima contengono meno spermatozoi ma in utero si possono accumulare le varie “ondate” e non ci si deve preoccupare! L'integratore consigliato è l'acido folico (LEGGI) per prevenire in anticipo le malformazioni del sistema nervoso del bambino e non ha ancora alcun nesso con il concepimento.

    Quando?
    Il concepimento, ovvero l'incontro dello spermatozoo con l'ovulo maturo, può avvenire in un periodo brevissimo, giusto quando l'ovulo maturo viene rilasciato dall'ovaio. L'ovulo maturo resta fermo nell'ampolla tubarica e aspetta 24 ore che qualche spermatozoo arrivi e lo fecondi. L'ovulazione nella norma avviene 14 giorni prima delle mestruazioni. Si esegue un semplice calcolo < numero dei giorni del ciclo -14 = giorno in cui dovrebbe avvenire l'ovulazione >, quindi 28 – 14 = 14, 35 – 14 = 21, e così via.

    Quindi in un ciclo (LEGGI) di 28 giorni l'ovulazione c'è dopo 14 giorni dal primo giorno delle mestruazioni - in molte abbreviano in “pm” che sta per post mestruazione- , in un ciclo di 30 giorni l'ovulazione avverrà dopo circa 16 giorni “pm”, in un ciclo di 32 giorni dopo 18 giorni dalle mestruazioni.



    LEGGI ANCHE: Concepimento, ecco come avviene



    Fortunatamente gli spermatozoi sono molto più resistenti dell'ovulo maturo e riescono a sopravvivere per almeno 3-5 giorni nell'utero fertile. Al di fuori del periodo fertile l'utero è un ambiente ostile pieno di ostacoli dove gli spermatozoi non hanno molte chance. Fisicamente questo periodo fertile può essere indicato dalla produzione di un muco trasparente e filante, come la chiara d'uovo, e da altri sintomi come tensione mammaria, un po' di acne nel viso o sul petto, aumento della libido, ed altri ancora. Tutte le donne sono diverse e quindi non tutte presentano gli stessi sintomi. Molte donne si preoccupano di non trovare il muco tipico da ovulazione ma questo non indica che non ovulino, solo che non ne producono in eccesso da fuoriuscire dall'utero, dove invece è importante che ci sia.

    ovulazione-rapporti-sessuali


    Il periodo fertile dura circa una settimana e inizia circa 5-7 giorni prima dell'ovulazione, è in questa settimana che si consiglia di avere rapporti abbastanza frequenti con il partner visto che gli spermatozoi possono resistere nell'utero ed andare a fecondare l'ovulo quando sarà maturo e libero.

    Quanto?
    Una delle domande che vengono poste spesso riguarda la frequenza dei rapporti sessuali. Come ho accennato prima non esiste una regola da seguire. Si possono avere rapporti tutti i giorni, più volte al giorno o a giorni alterni. L'importante è che almeno qualcuno avvenga nel periodo fertile. Spesso consiglio di avere rapporti ogni 1-2 giorni, cercando di seguire più il proprio desiderio e non un appuntamento con il calendario. Serve fare gli stick per controllare l'ovulazione?



    In base a quanto detto prima, se la donna è sana e non ci sono indicazioni del medico, non è essenziale stabilire il giorno preciso in cui si ovula. Quindi non è necessario usare degli stick o prendere la temperatura basale per determinare il giorno preciso dell'ovulazione! Questi metodi possono aumentare l'ansia (LEGGI) e ridurre la ricerca a degli appuntamenti rigidi cui si deve adempiere come fosse un dovere e non più un piacere.

    Tempo... serve del tempo per creare una cosa così bella come un bambino! Alcuni bambini arrivano subito, altri ci mettono più tempo. Prima di pensare di avere qualche cosa che non va deve passare un anno di tentativi, poi si consiglia di andare da un ginecologo che provvederà di far fare delle analisi alla coppia per vedere se qualcosa non va.

    Violeta Benini



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    24
    Commenti

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    irma martedì, 20 agosto 2013

    non ci riesco

    ciao a tutte io ho quasi 2 anni che ci provo ho usato anche i stik ma adesso non lo so sto perdendo le speranze...

    n° 24
    fede87 martedì, 25 ottobre 2011

    Tentativo riuscito

    ciao a tutte sono Federica e il mese scorso sono entrata su questo sito per vedere se c'erano metodi x riuscire a rimanere incinta. ho fatto il calcolo dei mesi fertili come suggerito, e ora sono incinta di 6 settimane :) in bocca al lupo a tutte!!!!!

    n° 23
    anna martedì, 12 giugno 2012

    R: speriamo

    io 1 mese fa ho provato..abbiamo avuto rapporti non protetti..il mio ciclo dura 29 giorni però quando il mio ragazzo ha fatto quel ke doveva fare..ma invece di venirmi il 29 giorno sono riardate quindi venute il 32 giorno..come mai?? adesso ho riprovato.

    KIARA82 martedì, 28 febbraio 2012

    R: Tentativo riuscito

    Ciao, anch'io sono a caccia della cicogna. sono sposata da un anno e mezzo, ma ancora niente!!! mi spiegheresti come hai fatto il calcolo dei giorni fertili? grazie, Chiara

    margot lunedì, 12 marzo 2012

    R: R: Tentativo riuscito

    Ciao Kiara sono nuova del forum, anche io come te provo da circa 5 mesi. io i giorni fertili li calcolo dall' 11 al 18 giorno dopo il ciclo, senza test senza niente, a giorni alterni...sta diventando veramente un ossesione adesso xkè non è possibile!!!ciaooooo

    LULY88 lunedì, 17 ottobre 2011

    speriamo

    Io ho un ciclo super preciso addirittura ogni 27 giorni all'inizio del matrimonio avevamo deciso di nn averne x vari e validi motivi, da qndo abbiamo deciso circa 8mesi nn ci riusciamo,calcolo dei giorni fertil, un giorno si e un giorno no insomma di tutto ma niente come fare....

    n° 22
    paperella83 mercoledì, 3 agosto 2011

    gonasi 5000

    ciao a tutte .....io il 26 luglio ho fatto la puntura di gonasi 5000 per far scoppiare il follicolo, ma a distanza di una settimana non ho resistito e ho fatto il test.....negativo !!!!!!secondo voi posso ancora sperare che non mi torni il ciclo???sono 10 mesi che ci proviamo .....:-(

    n° 21
    simona_84 lunedì, 25 luglio 2011

    simona

    anche io sono disperata uffi dopo 9 mesi che si prova ancora niente...abbiamo fatto entramb le visite e analisi stiamo bene...
    Il mese scorso ho iniziato il monitoraggio dell ovulazione da prendere proprio quei 2 giorni importanti...
    Voi ragazze cosa mi raccontate?!

    n° 20
    mar21 martedì, 2 agosto 2011

    R: simona

    ciao io stò usando i test di ovulazione son un anno e 2 mesi che ci provo adesso vediamo con i test di ovulazione cosa succede mi ha dato il giorno di fertilità ora sono in ritardo ma non sò perchè ho un ciclo irregolare ed è un casino.....quindi adesso aspetto speriamo bene tu cosa mi dici?

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