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Gravidanza e disturbi del comportamento alimentare
In gravidanza è assolutamente importante un regime alimentare che consenta il corretto nutrimento della mamma e del feto. Questo non significa, come si credeva un tempo, che la donna incinta deve mangiare “per due”, ovvero che debba iper-alimentarsi, ma piuttosto è stata evidenziata l’importanza di un’alimentazione “di qualità”, che garantisca cioè il corretto apporto quotidiano di tutte le sostanze necessarie allo sviluppo del bambino. In questo senso appare evidente come le condizioni di disturbo alimentare siano un fattore di rischio per lo sviluppo del nascituro e per la salute della madre. Il pericolo maggiore è rappresentato dall’anoressia nervosa e dalle condotte ortoressiche.
Ortoressia e anoressia in gravidanza
Il termine ortoressia significa etimologicamente “alimentazione corretta, giusta” e sta ad indicare la scelta volontaria di consumare unicamente alimenti di un certo tipo, per esempio solo cibi biologici, o animali allevati in determinate condizioni. Ortoressici sono dunque coloro che propendono per un’alimentazione estremamente selettiva, come nel caso dei fruttariani, dei vegani o dei vegetariani, che può dunque portare ad escludere dalla propria alimentazione intere classi di alimenti che sono preziose fonti di sostanze nutritive necessarie per il fabbisogno ideale dell’organismo. Un’alimentazione insufficiente può anzitutto creare problemi di accrescimento a carico del feto, nascita pretermine, peso corporeo e dimensioni alla nascita inferiori alla norma, sviluppo deficitario delle ossa e dei denti.
Oltremodo pericolose sono inoltre le condizioni di prolungata deprivazione alimentare, come quelle che si riscontrano in presenza dell’anoressia nervosa o che costituiscono gli effetti a lungo termine di una pregressa patologia anoressica. Si possono qui riscontrare alterazioni dello stato di salute che possono compromettere l’esito della gravidanza.
Tra esse possiamo citare:
- alterazioni cardiache, come diminuzione del battito, aritmie e diminuzione della gittata cardiaca,
- alterazioni elettrolitiche causate da abuso di lassativi o diuretici e pratiche di svuotamento,
- atrofia delle ghiandole mammarie,
- alterazioni del metabolismo osseo, come demineralizzazione e osteoporosi, causate dalla malnutrizione e dalle carenze ormonali,
- alterazioni ematologiche (anemia, leucopenia, trombocitopenia).
Bulimia in gravidanza
Anche in caso di bulimia nervosa gli effetti sul feto sono del tutto preoccupanti. Infatti le abbuffate tipiche della bulimia, pur se generalmente si verificano in donne che rispetto alle anoressiche mantengono un peso corporeo nella norma, sono generalmente seguite da periodi di restrizione alimentare. Spesso questi periodi di digiuno sono funzionali alla stessa abbuffata. Il bambino ha invece bisogno di un apporto quotidiano delle sostanze più importanti per il suo sviluppo ed esse non possono essergli fornite solo di tanto in tanto.
Cosa fare
Risulta dunque chiaro come un disordine alimentare rappresenti un serio fattore di rischio per la salute della donna in gravidanza e per il nascituro. Se pertanto si desidera un figlio ma si ha una storia di stili alimentari particolari o disturbati sarebbe opportuno valutare l’idea di intraprendere un percorso psicoterapeutico: questa può infatti essere un’occasione per identificare le motivazioni alla base di questi comportamenti al fine di modificarli, non solo per la propria salute, ma anche a vantaggio di quella del bambino che nascerà.
Dca in gravidanza
Vengono classificati come disturbi dell'Alimentazione e della Nutrizione (DCA) dei persistenti disturbi del comportamento alimentare che danneggiano la salute fisica e la qualità di vita della persona. La donna in gravidanza che soffre di un DCA può interrompere per il tempo della gestazione il suo comportamento, solo per proteggere il bambino, ma può al tempo stesso vivere la gravidanza come un ostacolo alla sua ansia di avere il controllo del proprio corpo.
Binge eating e gravidanza
Il Binge eating è il disturbo del comportamento alimentare più diffuso in gravidanza. E' caratterizzato da abbuffate che non prevedono compensazioni, quindi si mangia fino a sentirsi pieni per poi avvertire disgusto di sé stessi.
Incinta dopo anoressia, rischi?
Alcuni studi hanno evidenziato che l'anoressia può portare a complicanze in gravidanza come parto pretermine, microcefalia nel feto e nausea accentuata nei primi mesi di gravidanza.
Tuttavia non si deve pensare che diventare madre dopo l'anoressia sia impossibile: l'importante è rivolgersi ad un ginecologo di fiducia, continuare a seguire la psicoterapia e fare i dovuti controlli prima e durante la gestazione.
Pregoressia in gravidanza
Oltre alla bulimia e all'anoressia c'è un altro disturbo del comportamento alimentare che negli ultimi anni è sempre più frequente: si tratta della pregoressia, dall'unione delle parole inglesi "pregnancy" e "anorexia", gravidanza e anoressia. In altre parole ha tutte le caratteristiche dell'anoressia, solo che esordisce proprio durante la gravidanza.
