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16 sedicesima settimana di gravidanza

Il feto sta facendo grossi progressi e tu ti senti bene: è il momento di prenderti una pausa e magari fare un viaggetto

10 trucchi per prendere il giusto peso in gravidanza

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    Tenere un diario alimentare
    Redazione PianetaMamma 21 maggio 2014

    SEDICESIMA SETTIMANA DI GRAVIDANZA - E' un ottimo momento: ti senti meglio, non hai messo su ancora tanto peso e i disturbi della gravidanza sembrano essere scomparsi. Da questo momento potresti cominciare ad avvertire i primi movimenti del bambino. 


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    SEDICESIMA SETTIMANA DI GRAVIDANZA, COME CRESCE IL BAMBINO  - Il feto, in questa sedicesima settimana, ha fatto grandi progressi: misura circa 17 centimetri circa e pesa circa 150 grammi. Si cominciano a formare le piccole cavità delle orecchie, le impronte digitali e i suoi tratti sono sempre più umani. I suoi muscoli sono in crescita e si muovono spesso. 
    Come spiega la dottoressa Amelia Forte, in questa fase è possibile vedere chiaramente la colonna vertebrale, le ossa delle gambe e delle braccia, i piedi, l'intestino.
    Infine è possibile già fare una valutazione della plica nucale, del cervelletto e dello stomaco.

    I SINTOMI DELLA SEDICESIMA SETTIMANA DI GRAVIDANZA - Uno dei sintomi principali di questa settimana sono i primi movimenti del bambino, che in genere vengono avvertiti dalla mamma tra la 16sima e la 20sima settimana (le primipare li riconosceranno un po' più tardi). Lo stupore è fortissimo, il dubbio che si trattino solamente dei movimenti dovuti esclusivamente “all’aria” nell’intestino, anche. Infatti il primissimo movimento del feto è così delicato e passeggero che spesso lascia il dubbio che appartenga proprio al bambino. Per provare ad avvertirlo sistemati stesa supina e poni le mani sul ventre.
     
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    COME CAMBIA IL CORPO NELLA SEDICESIMA  SETTIMANA DI GRAVIDANZA - L'altezza dell'utero continua a crescere e potresti sentire anche alcune piccole contrazioni: niente panico, è solo l'utero che si sta lentamente preparando al parto. Ma se le contrazioni dovessero diventare insistenti meglio chiamare il ginecologo.

    L'intestino può essere un po' pigro e la stitichezza può essere frequente. Mangia una maggiore quantità di fibre.
    Potrebbero cominciare a comparire alcune macchie sul viso: sono le macchie della maschera della gravidanza. Proteggiti dal sole con una crema ad elevato fattore protettivo e idrata sempre molto la pelle.


    ECOGRAFIA SEDICESIMA SETTIMANA DI GRAVIDANZA(FOTO)

    ecografia-16-settimane_1



    Contro le smagliature utilizzare fin dai primi mesi, quotidianamente, una crema idratante o un olio di mandorle o alla rosa mosqueta o al germe di grano, e tenere sotto controllo il peso, soprattutto negli ultimi mesi, aiuta a prevenire la comparsa di queste antiestetiche striature

    In questi giorni il medico potrebbe prescrivere un esame del sangue per monitorare i livelli di emoglobina e prevenire l'anemia da carenza di ferro.


    SEDICESIMA SETTIMANA DI GRAVIDANZA, LE CURIOSITA' - in realtà, questa sedicesima settimana è una settimana di relax, nessuna visita e nessun disturbo. Potresti approfittarne per fare un breve viaggio. Ricorda che a partire dall'ottavo mese di gravidanza non potrai più viaggiare in aereo e in generale gli spostamenti cominceranno ad essere faticosi per via del pancione e della stanchezza.

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    VIDEO SEDICESIMA SETTIMANA DI GRAVIDANZA



    FONTE VIDEO CREDITS| Genico

    CALENDARIO SETTIMANE DI GRAVIDANZA - Se vuoi saperne di più sulle altre 40 settimane di gravidanza,  Pianetamamma ha creato un calendario dei nove mesi con consigli sulla salute, l'alimentazione e gli esami da fare durante le 40 settimane. Inoltre potrai scoprire i cambiamenti del corpo della mamma, come cresce il pancione e come si sviluppa il feto.

    Calendario delle settimane di gravidanza


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